Как питаться беременной женщине. Простые правила.

как питаться беременной

Беременность – это существенная нагрузка на организм. Любой человек, который тратит много энергии, должен следить за диетой и отдыхать. Вопрос, как питаться беременной женщине, не праздный. Она должна обеспечить всем необходимым развивающегося внутри нее малыша и поддержать собственный организм. Статья написана по материалам выступления акушера-гинеколога первой категории, кандидата медицинских наук Дмитрия Бурьяка на Форуме «Сон…

Подробнее

Выбор коляски — результаты премии «Выбор мам — 2019»

выбор коляски

Коляска –предмет многофункциональный. Современные модели выполняют несколько функций, могут служить средством передвижения, а еще люлькой, автокреслом, кроваткой. Но все же основное назначение коляски – прогулки с малышом. Какой же должна быть коляска, чтобы не только ребенок, но и мама получала удовольствие от времени, проведенном на свежем воздухе. Выбор коляски — тема первой номинации Премии народного…

Подробнее

Планирование беременности – просто о важном

планирование беременности

Беременность — замечательный период в жизни многих женщин. Сложно описать словами ощущение жизни внутри себя, счастья от того, что внутри растет маленький человек. Малыш, который появится на свет, полностью изменит жизнь родителей. Столь ответственный шаг, как рождение нового человека требует ответственного подхода. Планирование беременности – это забота о здоровье еще не рожденного ребенка и счастливом будущем своей семьи.…

Подробнее

Докорм: как от него уйти и возобновить грудное вскармливание

докорм

Возобновить грудное вскармливание после перерыва и сократить докорм возможно. Как поступать в таких случаях расскажет автор статьи —  биохимик, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и мама Татьяна Карпенко. Связаться с Татьяной, чтобы обратиться за помощью в налаживании ГВ, можно следующими способами: e-mail: tkarpenko.gv@gmail.com Директ в Instagram @tkarpenko.gv +375 33 6608936 (Viber, Telegram) +375 29 1686933 Для справки: докорм —…

Подробнее

Здоровый сон: мифы и реальность

здоровый сон

В рамках Марафона «Сон 2.0: перезагрузка» в гостях у МамЭксперт побывала врач сомнолог Шилова Наталья Петровна. Она провела очень познавательную и интересную онлайн-лекцию, в ходе которой рассказала о том, что такое здоровый сон, о мифах и реальных фактах, связанных с этим естественным, но вместе с тем таким таинственным состоянием организма человека. Полную версию лекции вы…

Подробнее

Page 2 of 31