Питание при беременности: о важности витаминов и микроэлементов

питание при беременности

Питание при беременности — тема острая. Будущая мама должна есть за двоих или для двоих? Или наоборот, придерживаться строгой диеты? На эту тему написано много статей, но не все то, что полезно принимает организм. Во время беременности у многих женщин складываются очень интересные отношения с едой. Временами хочется чего-то экзотического, а один вид или запах…

Подробнее

Пигментация после беременности и родов: как вернуть и сохранить ровный цвет лица?

Пигментация

Во время беременности женское тело подвергается серьезным изменениям – меняется вес, гормональный фон, психологическое состояние и работа внутренних органов. Гормональная перестройка приводит к появлению на коже темных или светлых пятен. Это пигментация. Чревато это явление тем, что тон кожи станет неравномерным и замаскировать пигментные пятна будет не так просто. Пигментация и причины ее возникновения  …

Подробнее

Как организовать кормление ребенка вне дома

кормление ребенка

Мама в декрете – это не обязательно привязанная к дому женщина, жизнь которой крутится между плитой и песочницей. Современные мамочки мобильны, общаются, выбираются на дальние прогулки вместе с малышами, занимаются своими делами. Малышу обычно все равно, где он находится, если ему комфортно и мама рядом. Но покидая дом надолго, необходимо решить, как организовать кормление ребенка.…

Подробнее

Заморозка яйцеклеток – отложенное материнство

Заморозка яйцеклеток

Двадцать первый век – отличное время для женской самореализации. Существует множество возможностей для учебы, построения карьеры, путешествий и так далее. Круговорот событий подхватывает девушку и несет ее по жизни. Многим женщинам очень нравится их реальность, и они хотят отложить свое материнство на более поздний срок, когда уже многое будет достигнуто и пройдено. Такое здравое решение…

Подробнее

Подготовка к беременности

подготовка к беременности

Беременность – процесс естественный и вместе с тем подвергающий организм женщины серьезнейшим испытаниям. Будущую мамочку ждут 40 недель абсолютно нового состояния, когда ее тело будет постоянно меняться, значительно возрастут физические и психологические нагрузки, могут обостриться имеющиеся недуги. Подготовка к беременности должна минимизировать риски. Мы не удивляемся, когда спортсмены готовятся к соревнованиям, тренируясь и поддерживая свои…

Подробнее

Page 1 of 5